20-01-13

G-karate

Mijn eerste van 2013!

Sinds 2 weken komt Sensei, Eric Bortels me karate oefeningen aanleren.
G-karate staat voor geintegreerde karate.  Bij elke oefening moet je goed op je ademhaling letten en bij elke aanval/verdeding ook roepen.   Dat is fijn, maar ook vermoeiend en 's anderendaags heb je spierpijn. 

Op 12 mei wordt er een Begisch kampioenschap georganiseerd in de sporthal van KTA2.  Vele dagcentra doen dan mee.  Zowel peersonen met een fysieke handicap en pesonen met een mentale handicap.
Meer info: www.g-karate-limburg.be/ 

Zoals belooft de foto's van de evacuatie op het kerstfeestje in het cultueel centrum hasselt, omdat de liften niet meer gingen.

Foto0006.jpgFoto0007.jpg
 

17:26 Gepost door Stijn Thijssen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook

Commentaren

hei stijn, an en jaime hier. we zien net je blogbericht over de karate! Kijk maar eens op onze blog of facebookpagina. daar staat een filmpje van jullie training

Gepost door: an | 24-01-13

Reageren op dit commentaar

De commentaren zijn gesloten.